Книга Гордон Рамзі: Курс ідеальної їжі. Рецепти для активного життя

Знаменитий британський шеф-кухар, письменник і зірка популярних телешоу Гордон Рамзі пропонує рецепти, відповідні здорового способу життя і які допомагають поліпшити його якість.

У книзі кілька розділів: рецепти на кожен день, рецепти для втрати ваги, рецепти страв, добре вживати до і після тренування, оскільки вони підвищують сили і енергію. У кожному з розділів є варіанти рецептів для сніданків, обідів і вечерь.